De plus, ne jamais mordre d’objets durs comme le bout de vos crayons,

Vous pouvez manger la majorité de vos aliments préférés en faisant bien attention de prendre de petites bouchées.

En cas de doute, il faut se poser DEUX questions :

Est-il collant ? Si oui :

- Alors il ne faut pas le manger

Exemple d'aliments collants : chewing gum, caramel, nougats, bonbons collants....

1) Est-il dur ? Si oui :

- Le couper avant de le manger

- Surtout NE PAS CROQUER avec les dents de devant

- S’il n’est pas possible de le couper (ex : cacahuète, croûte de pain dur, …), il ne faut pas le manger

Exemple d'aliments durs : légumes crus, pommes, sandwich durs, glace sortant du congélateurs....

L'ALIMENTATION

Cabinet d'orthodontie pour enfants, adolescents et adultes